- 28/02/2025
Por : Aline Patrícia Rodrigues da Silva - diretora Científica da Sociedade Brasileira de Queimaduras- Filial-MG, Enfermeira do Centro de Tratamento de Queimados do Hospital João XXIII e Kelly Araújo (presidente da SBQ Nacional, médica no Hospital João XXIII/MG)
O carnaval está se aproximando, e, com ele, os famosos e cobiçados bloquinhos. Quem gosta de cair na folia, acaba se expondo ao sol por longos períodos.
A exposição ao sol de forma contínua e sem a proteção adequada pode acarretar danos para a pele, a curto e a longo prazo. A curto prazo podem ocasionar queimaduras que geralmente são de 1° grau, e apesar de não apresentarem gravidade clínica, são extremamente desconfortáveis e dolorosas. Além da dor no local exposto, ocorre ainda vermelhidão e ardência, seguidas por descamação. A longo prazo, a exposição excessiva ao sol e sem a proteção adequada podem ocasionar o envelhecimento precoce da pele, além da predisposição a ocorrência de tumores de pele.
Os danos da exposição excessiva podem variar de leves a intensos, de acordo com a intensidade da exposição, do tipo de pele e do grau da queimadura. As peles de cor clara são mais sensíveis e podem apresentar maior severidade dos sinais. Caso haja exposição excessiva e identifique presença de dor local, vermelhidão e ardência, estes sinais podem ser aliviados com o aumento da ingestão de líquidos e a aplicação de loções pós-sol específicas e/ou hidratantes de melhor qualidade, de preferência deixá-los sob refrigeração antes de aplicá-los, pois “geladinhos” darão um refrescância maior para a pele lesionada.
Em casos mais graves, podem acontecer queimaduras mais profundas, como as de 2° grau, e/ou virem associadas a insolação, que causa alterações mais severas como dor de cabeça, vômito e febre. Nestes casos, é recomendado a procura por atendimento médico.
Estamos vivendo uma temporada de muito sol e calor, e para os foliões que desejam curtir o carnaval sem agredir a pele, alguns cuidados devem ser adotados, a saber: evitar a exposição em horários de sol forte, entre 10h e 16h, além de reduzir o tempo de exposição, e/ou evitarem a exposição ao sol sempre que possível; usar filtro solar com fator de proteção ente 30fps e 50fps, e reaplicá-lo, de acordo com o fabricante, além disso, sempre que entrar na água ou apresentar suor intenso, o recomendado é reaplicar a cada 2 horas; não utilizar produtos químicos (maquiagens, álcool, intensificadores de bronzeamento) sobre a pele antes da exposição solar, estes, em contato com os raios solares podem ocasionar manchas e/ou queimaduras químicas; usar roupas térmicas com tecnologias UV, chapéus e óculos escuros; beber bastante líquido, cabe ressaltar que bebidas alcoólicas não são consideradas fonte de hidratação, devendo ser utilizado líquidos como água, sucos e soluções isotônicas, essas última, além de hidratarem, promovem reposição de sais minerais e eletrólitos.
Essas medidas devem ser mantidas em todas as exposições ao sol, mesmo aquelas fora do período de carnaval, principalmente durante o período de calor e sol intenso.
Evitar as queimaduras de pele e suas complicações podem te proporcionar uma folia agradável durante todos os dias de carnaval, não atrapalhe a sua folia, proteja-se!
*Imagem gerada por Inteligência Artificial
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